ARTÍCULOS & NOVEDADES
Beneficios del Yoga durante el Embarazo
El Yoga además de ejercitar la musculatura, ayudará a relajar, liberar tensiones y conectar con el bebé. Conoceremos cuáles son los beneficios de realizar esta actividad durante la gestación y qué precauciones se deben tomar. El yoga es una técnica milenaria...
La práctica del Yoga en el Embarazo
Desde la concepción se desencadenan numerosos cambios internos, un gran intercambio de hormonas. Las hormonas son mensajeros químicos por glándulas endocrinas y por la placenta. Actúan coordinadas con el sistema nervioso, garantizan el perfecto funcionamiento de...
Sexualidad y Embarazo
La sexualidad nace con nosotros y muere con nosotros. En cada etapa de la vida es diferente y va evolucionando y cambiando a medida que transcurre el tiempo. Ya con estas pocas palabras vamos adivinando que durante el embarazo seguimos siendo seres sexuales....
Gimnasia en el Embarazo
El objetivo de esta actividad en Embarazo Activo es que las futuras mamás se conecten con los cambios ocurridos en su cuerpo de forma gradual, aceptándolos con naturalidad a lo largo de la gestación, mediante variados movimientos que las van armonizando,...
Estrías en el Embarazo
Las estrías son un motivo de consulta frecuente, sobre todo durante la maternidad, época en la cual la piel se estira de forma brusca. Hoy, el láser es la novedad en tratamientos indoloros y eficaces, que ayudan a lucir una piel renovada y sin marcas. Las estrías...
Consejos para el papá
Cada vez más papás están dispuestos a asumir su paternidad desde el momento mismo de la concepción cumpliendo un rol activo desde el comienzo del embarazo. En este sentido, en Embarazo Activo concordamos con esta resignificación del rol del padre, ya que...
Nutrición en el embarazo: Cómo comer en las fiestas
Durante el embarazo pasamos por distintas etapas en relación a la alimentación, tres principales que coinciden con los tres trimestres. En el primer trimestre, predominan las náuseas y podemos sorprendernos en que varios de los alimentos que consumimos...
Lista de cosas para llevar a la maternidad
Si bien puede depender de cada país, región o maternidad, además si es pública o privada, te damos una lista que te ayudará mucho a la hora de armar el bolso. Para la mamá: Un camisón corto y cómodo para el momento del parto Dos camisones prácticos, en lo posible...
Nutrición durante el embarazo
La dulce espera es uno de los momentos más importantes que puede vivir una mujer. Un momento que comparte íntimamente con su pareja, y una felicidad que se hace extensiva al resto de la familia, a los amigos y a todos los allegados. La importancia de planificar lo...
Actividad Física para Embarazadas
La época del embarazo es para la mujer una etapa de la vida donde los deseos de cuidado propio y de su bebé ocupan gran parte de sus expectativas. Tal vez, no haya otro momento en la vida de la mujer en el cual sea más necesaria la práctica regular de ejercicios,...
